高原深山里的穿越，領略不一樣的美麗風光，感懷大自然的博大，而更多的是感慨人生的一種豁達淡然的境界。每天給自己一個感悟，給心靈一個微笑，你就會尋找和發現人生更多的樂趣。
戶外活動，尤其是穿越的探險，雖然是一種很有風險的運動，可是卻能夠體現人們的勇氣和毅力，體現一種大無畏的精神和敢于挑戰的勇氣。
從億萬年前大地造山運動造就了青藏高原的那一刻起，巴顏喀拉山脈東南部就逐漸隆起一座著名的山峰，這就是位于久治縣境內，被譽為果洛發祥地而受到人們尊崇的神山——年保玉則。
年保玉則，藏語意為圣潔的松耳石峰，又稱果洛山、年寶葉什則，位于久治縣索呼日麻鄉、白玉鄉境內，南連四川甘孜藏族自治州，東鄰四川阿壩藏族羌族自治州，主峰海拔5369米，自西往東綿延四十多公里，寬二十五公里，因其風景獨特，神奇瑰麗，險峻雋秀而聞名于青、甘、川廣大地區。
這個地區處在亞熱帶季風高原高峰氣候區域的邊緣，山麓中生長著千百年的云杉、松柏，森林蔽日，古木參天。山坡上有蟲草、貝母、大黃等名貴藥材。山腳下，野驢、野牦牛、藏羚羊、巖羊、白唇鹿、黑熊等成群珍貴動物出沒于森林草原，這里是大自然真正的神奇逸景。年保玉則主峰終年織雪，有面積約8平方公里的高原冰川，主峰海拔為5369米，壯觀的冰體與鬼斧神工般陡峭的山巖和180個湖泊使年保玉則披上了神秘的面紗。
年保玉則的神秘，莫過于變幻莫測的天氣，七、八月也會領略到春夏秋冬四季的變化無常。清晨時滿天星斗，卻又大雪紛紛揚揚，儼然隆冬景象。當一輪紅日從東方冉冉升起，整個山體被濃霧彌漫，金色的陽光就會灑滿大地，碧空如洗。不久之后，山上便會濃霧密布，下起傾盆大雨；正午時分，云開霧散，烈日炎炎，天氣就又回到了盛夏的酷暑季節；午后，會突然狂風四起，雷鳴電閃，冰雹從天而降；傍晚時分，夕陽西下，草原完全恢復了昔日的寧靜，年保玉則也揭開了神秘的面紗，顯得婷婷玉立，婀娜多姿。此時湍急的溪流從山巖中、亂石里穿過，泛起一片片白沫，而一道道似白簾般垂落的瀑布，則似銀河灑落人間。年保玉則，以其重巒疊嶂，雪嶺泛銀，嚴冬打雷，盛夏飛雪，風吹石鳴，月明星燦而聞名。
年保玉則的神奇，源于一個美麗的傳說。相傳很久以前，金沙江畔，勇敢善良、英俊壯美、武藝超群的年輕獵人藏古科龍哇，舍家棄業，只身來到年保玉則山腳下，看到湖畔景色迷人，牧草豐美，就定居下來，以打獵為生。一天，空中飛來的一只老雕。老雕是惡魔的化身，經常出來危害生靈。于是，年保玉則山神幻化成白牦牛與前來強占年保玉則的惡魔的身——黑牦牛激戰七天七夜。年輕獵人看到白牦牛身疲力竭，漸有不敵之態，就勇敢地加入激戰，協同白牦牛打敗并殺死了惡魔。年保玉則山神為了報答年輕獵人對他的救命之恩，就把他最小、也是最美麗的三女兒許配給了年輕獵人為妻。后來他們有了一個兒子，兒子又有了三個孫子，分別叫昂欠本、阿什姜本和班瑪本。他們各個勤勞勇敢，聰慧善良。為了生存和發展，開疆拓土，各奔東西，繁衍生息，創下了人們今天常說的上、中、下三果洛。至今，傳說住在年保湖周圍的牧民仍可看到湖中的白牦牛潛出碧波，徜徉戲嬉于湖岸上久久不肯離去。年保玉則主峰下聳立著的一座酷似美女的小山峰，傳說就是年保玉則山神三女兒的化身。
年保玉則山高水多，是出了名的，據稱有山峰三千六百座，湖泊三百六十個。相傳，那一個個美麗的湖泊是年保玉則山神大戰惡魔負傷后血滴濺落下來后變成的。其中位于年保玉則西北山腳下有兩個十分美麗的湖泊，宛若清澈美麗的大眼睛，面積約10平方公里，兩湖之間以河為紐帶，相互溝通。最大的湖叫“西姆措”(意即仙女湖)。據說，牧羊姑娘經常用湖水洗浴梳妝，變得一個個美麗異常，像天女下凡，由此得名“西姆措”。而惡魔被殺死后，就變成了“妖女湖”。據說惡魔死后，魂靈不散，就幻化成美麗少女，經常上岸迷惑年輕的小伙子，故而得其名。
此外，在大山四周，還布滿了傳說中的池水圣景遺跡。蓮花生佛腳印：腳印足有簸箕大，五個腳下指頭清晰可辨，入石三分，可見神力之無邊了；格薩爾王點兵訓軍的石座：當你站立在雪峰平臺上，仿佛依然能聆聽到當年那震天憾地的嘶殺聲，能看到威武雄壯的千軍萬馬；格薩爾王妃珠姆的戰池：池水噴涌，香氣四溢；格薩爾王的將領加扎揮刀砍石：在兩三丈深的巖壁上，刀痕依然；此外，將領先巴切肉的石墩仍然靜臥著，拉隆化德山神的修仙洞深邃而神秘的。年保玉則主峰的東南西北和正面左右兩側耳共有六座山峰，便是傳說中的六位守山的“門神”，均是以其山勢的形態而得名，或威武，或挺拔，或高昂，或神勇，姿態各異。還有一尊石山，從遠處看，酷似豬八戒蹲伏在石峰上，神態栩栩如生，憨態可掬。據說當年唐僧師徒從西天取經回來路過年保玉則山時，豬八戒因貪戀這里的山光水色奇異，就幻化成了石像再也不肯回長安了。
年保玉則三千六百座山峰，造就了三千六百多個故事；三百六十個湖，每一個都蕩漾著無窮無盡的詩情畫意與傳說。在石峰的云臺上，盛開著一種叫“然都拉瓦尕柔”的野花，花開九瓣，兩尺來高，枝繁葉茂，姿態華貴，妖艷嫵媚。但它的毒性也叫人不寒而栗，飛鳥走獸從兩三公尺外經過，也會中毒而亡，傳說這種花是上天派來專門守護神山神湖的士兵……這里還有有名的亂石頭崗，也許是千萬年前的某次火山爆發，使亂石呈輻射狀散布在大山的北側；也許這里是億萬年前的大海，由于地殼上升，海水退走了，留下了這些奇形怪狀像石蛋一樣的滾石；也許是天外飛來石，來點輟這空曠的草原綠水，所有這些都有待人們去揭秘。
穿越年寶玉則，你不僅會領略晨曦的霞光，天高云淡的朗朗晴空；也會領略到群山霧靄，犬牙交錯的山巒和像迷宮一樣密布的河網，以及峰回路轉，深邃而幽遠的壯觀景象。年保玉則的神奇、險峻和它那隱藏著無數神秘和自然景觀永遠令探險家們心馳神往。
年保玉則的秀，在于它的千般姿態，萬般造型。晴天里，青黛的山巒俊秀雋永，像一只只捧起藍天白云的手臂，堅強而有力；像石猴蹲伏在懸崖峭壁上，望天嬉戲；像白色神牛，靜臥于蒼穹中；像紅色神虎，呼嘯欲出；像盼夫凱旋的妻子，遙望著遠方，深情而羞澀；更像格薩爾王身披戰袍征戰于疆場，勇猛驍悍……“誰教倚天劍，削出絕崖峰？”任憑你展開想像的翅膀，也只會嘆服大自然的鬼斧神工，造就了這一方神奇的山水。陰天里，年保玉則云飄霧繞，像大畫家揮舞的神來之筆，或濃或淡，潑灑出一幅幅寫意的水墨，詩意盎然，音韻飄蕩；忽兒云海翻卷，飄來朵朵雪花，山巒石峰經雪花拂過，便幻化成朵朵白蓮，圣潔得令人遐想聯翩；忽而云開霧散，月明星燦，花朵含笑搖曳，魚兒嬉戲于碧波綠水之間，山鷹在高空吟唱，巖羊在山間歡舞，微風習習，空氣清新，使人流連忘返。走近年保玉則，只見眾多卵石搭成了山谷溪水間的石橋，每一塊卵石的頂部都凝結著滴滴露珠，晶瑩剔透，美不勝收。“住在深閣人未知”，年保玉則是大自然造就的一塊未被現代文明濡染的凈土，這里的一切仍舊保持著千萬年前的洪荒與古樸。
這里有“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天”的落英湖瀑布，層層疊疊，宛如交織在危崖絕壁中的紗裙；涓涓細流，匯集成彈奏著纏綿悱惻、美妙動人樂章的水簾，一瀉而下，雖沒有“尼加拉瓜瀑布”般雷霆萬鈞的氣勢，卻也有著“黃果樹瀑布”般的雄渾壯美。這里的湖光，倒映著峰巒疊翠、萬種花朵，分不清是山有了水而青翠，還是水有了山才美麗。山上有澤，澤中有山，湖湖相通，河河相連，使人油然而生這勝似“桂林山水甲天下”的感慨。這里的雪線以上分布著除南北極和喜瑪拉雅山之外少有的現代冰川及地夷平面下發育的冰川，面積約為5平方公里。綠草與雪嶺相映成趣，極目望去，像是從天宮深處流淌出的銀河，懸掛于山澗天際，它皺折的冰凌，仿佛是一部記錄著千萬年以來地質變化的史書，讓人去細細研讀。
這里還是珍禽異獸的樂園，國家級一、二類保護動物多達二十幾種。麝、馬鹿、白唇鹿、棕熊、水獺、旱獺、雪豹、猞猁、巖羊、黃羊、雪雞、黑頸鶴、丹頂鶴……等常出沒于林海雪地中，野鴨、斑頭鷗、禿鷲常戲嬉于藍天碧水間，構成了一幅天人合一、人獸共存的優美畫卷；這里又是植物的王國，野生植物多達450種，冬蟲夏草、川貝、佛手參、雪蓮、紅景天等因其藥用價值高、地道純正而馳名中外；圓柏、高原密枝柳、高山杜鵑……傲霜斗雪，展示著在風雪世界里與嚴酷自然抗爭的生命與頑強。在格桑花、密枝杜鵑花競相開放的五月里，大山四周的牧人們，攜家帶口，來到神山腳下，煨桑祈福。這一天，你能看到世界上最為獨特的騎牦牛比賽和抱沙袋比賽以及綿延數里的帳房城；你能體味到成百上千盛裝青年男女跳“鍋莊舞”所迸發出的和諧、優雅、雄壯與豪邁；你能聆聽到纏綿婉轉、姑娘小伙談情說愛的“拉伊”；你能聞到牛糞燒沸的奶茶及手抓羊肉特殊的香味；你能感觸到雪山腳下藏民族被山風吹拂的古銅色臉上洋溢著的幸福、熱情、樸實與爽朗。
年保玉則是詩人永遠的素材，是大自然賜予人類靜謐幽美的永恒畫卷，是背水姑娘一路的歌喉，是藏民族心中祈福賜祥、永遠轉動的經幡……(海朕)